[...] Wystarczy zalecana dawka czyli 2 tabletki po 650 mg dziennie czy dać więcej? Nic mi nopal nie pomogl mimo dobrej miski przyspieszyc ogarniecie lipidow. @Wojmir to jak nabijasz bialko jesli suchej kury nie jesz:)? Po pierwsze marynowanie i smażenie czy pieczenie nie do sucha i już jest smacznie. Po drugie od czego masz sosy low fat [...]
U mie panel na nie tolerancję na blisko 300 produktów nie wykazał nic. Także chyba okaz zdrowia jestem ;-) A tak na poważnie, jak to mówią nie ma zdrowych ludzi tylko są jescze nie zdiagnozowani. Dlatego niektorzy po 30lat nie chodza ,tylko nie wiem czy to dobre dla takich ludzi ,zazwyczaj jak juz diagnoza pada to ciezko wyjsc z choroby lub jak [...]
W takim bądź razie jak namnozyc tych bakterii co W nas żyją jak te co podajemy z zewnątrz karmią tylko te co w nas żyją a podjąć tren je dodatkowo niszczymy Problem z bakeriami jest taki że modre głowy nie potrafią tego ogarnąć. Jest ich tak dużo. Temu robią przeszczepy bo nie potrafią wyodrębnić odpowiednich bakterii które pomagaja walczyć z [...]
[...] i 400mg deki do tego czasami 30mg metax lub wonko okresowo. Refluks masz od trena i nie ma nic gorszego niż refluks i zgaga, cofanie sie treści żołądkowej i palenie rury jakby rozżarzone wegle połykał. Przechwakanka o tym jak to Ty bardzo dobrze tolerujesz taaakie dawki zajeżdza dziecinadą |-) Specjalnie dla Ciebie [...]
Podobnie jak z dupy jest mówić o doświadczeniu, doświadczanie to Ziemia jest płaska, a węgle na noc zalewają, bialkowo tłuszczowe śniadania poprawiają wrażliwość insulinową, jedząc bardzo tlusto ale bez węgli nie da się utyc i mnożyć dalej? Badania jeśli nie mają ograniczeń, dają wynik zero jedynkowy, lub zostały zbadane takie parametry jakich [...]
Podobnie jak z dupy jest mówić o doświadczeniu, doświadczanie to Ziemia jest płaska, a węgle na noc zalewają, bialkowo tłuszczowe śniadania poprawiają wrażliwość insulinową, jedząc bardzo tlusto ale bez węgli nie da się utyc i mnożyć dalej? Badania jeśli nie mają ograniczeń, dają wynik zero jedynkowy, lub zostały zbadane takie parametry jakich [...]
[...] inny i najlepsze chyba co może być to jednak redu w rodzaju IF, wtedy podobno organizm nasz się "odmładza" Jesli chodzi o żarcie i jego skutki uboczne to należy to traktować jak każda inna "uzywke" jeden będzie jadł slono tlusto i słodko sam badziew a wyniki Bedize miał lepsze od tego co wpierdziela samo bio, biega, wszystko waży i trzyma bf w [...]
[...] dniu 2019-11-23 20:07:18 Tak troche przeszedlem ale juz jest ok Jeszcze jelita troche musza sie wyciszyc. A tak to cukier zero problemow,miska czysta i nic mi juz nie dolega . Mysle ze to od kregoslupa bo mam dyskopatie i przepuchline kregoslupa a i w tych miejscach mi sie robia jak na palcach trenowalem sztuki walki. I po latach zahechaly sie
[...] juz jest ok Jeszcze jelita troche musza sie wyciszyc. A tak to cukier zero problemow,miska czysta i nic mi juz nie dolega . Mysle ze to od kregoslupa bo mam dyskopatie i przepuchline kregoslupa a i w tych miejscach mi sie robia jak na palcach trenowalem sztuki walki. I po latach zahechaly sie Snara , tobie nie koks potrzebny tylko zdrowie :-D
Jak Was czytam mam to samo . Leje i leje . Średnio co 1,5h pobudka . A od 4-5 to już ch** nie spanie . I codziennie jakieś sny dziwne , które pamietam . Kiepsko sypiam i to już od dłuższego czasu . Bez znaczenia czy leci grubo saa czy mostek . Już starałem się ograniczyć wodę tak od 18 , żeby mniej się budzić . Nic to nie się plus budzę się i [...]
Ja pamietam jsk pisałem na forum , ze se podbije z 400 na 600 . Hahaha , do dziś się z tego śmieje :-):-) 600 enan jak dla mnie dawka kosmetyczną praktycznie żadnych saidow prócz łatwiej się denerwuje i szybciej z równowagi wyprowadzam = więcej kłótni , nic po za Tym bo czy ja jestem na terenie czy nie to kładę się około 12 bo szybciej z micha [...]
[...] mnie pika A ona mówi, że nie idzie przebić skóry. Parę razy się o to prawie pokłóciliśmy %-) To ty na igły nie narzekaj, tylko się przyznaj co odyebałeś :-? Najlepsze było jak mieliśmy jakąś lekką różnicę zdań i potem sobie przypomniałem, że dzisiaj strzał, a żona do mnie " oojj zobaczysz ,że dzisiaj będzie bolało " No i koorfa bolało %-) [...]
[...] o żołądek to nie ma z nim kontaktu, więc tam nic nie rusza. Tu mi sie wydaje ze gdy watroba nie wyrabia w usowaniu toksyn przez co moze zaburzac prace jelit i organizmu I moze siadac apetyt . To ciezki temat i jak obserwuje to nikt jak do tej pory nie odpowiedzial i nie ogarna tematu czemu tak jest z tym apetytem a tyle lat juz temat przerabiany
[...] to lepiej brać numery na bramce i rvchać ile wlezie. Nic lepszego Cię nie czeka Ja mam to szczescie ze zone mam to super (przyjaciel,kumpel,kochanka,zona,super matka,) I jako jedyna w zyciunie nie zawiodla a dzieki niej wychodzilem z najgorszego gowna w jakim bylem. A nawet moge powiedziec ze dzieki niej zyje bo pewnie po tym jak ciezko bylem [...]
[...] to lepiej brać numery na bramce i rvchać ile wlezie. Nic lepszego Cię nie czeka Ja mam to szczescie ze zone mam to super (przyjaciel,kumpel,kochanka,zona,super matka,) I jako jedyna w zyciunie nie zawiodla a dzieki niej wychodzilem z najgorszego gowna w jakim bylem. A nawet moge powiedziec ze dzieki niej zyje bo pewnie po tym jak ciezko bylem [...]
[...] mam do zrobienia 3 grupy, a przy bro splicie tylko 2, więc siłą rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, na końcu jakieś face pull, rozpietki, linki na łapy itp to lecą w [...]
[...] mam do zrobienia 3 grupy, a przy bro splicie tylko 2, więc siłą rzeczy więcej stresu dostarcze miesniom na sesji gdzie mam mniej grup do zrobienia. Długie przy wielostawach, jak mam pociągnąć 2 paczki czy siąść 2 paczki to trzeba się rozgrzać do tego, i przerwa 5min musowo, na końcu jakieś face pull, rozpietki, linki na łapy itp to lecą w [...]
[...] leci treny , orale , ogólnie jest on caly czas i mówił że najlepsze dla niego jest NAC 3x dzinnie po 2 tab i nic nie czuje może tłuste jeść wszystko co ma do tego jeszcze jakieś tam dodatki tylko esentale , ostropest, ale mówił że jak przestaje brać nac to odrazu watroba mu się powiększa jak je tłuste I wali , oczywiście csly czas pod opieką [...]
[...] grama cypa leci pisal strone wstecz. Ja lece teraz sama berberyne i chrom bo nie toleruje metfy. Ale polaczenie ma sens. Gdyby mnie na belta nie tsrgalo to bym tak lecial A jak byś to połączył metfo 500 i berbe 500 z sfd , aktualnie daje do 4 posiłków berbe chrom i Ala, wrazliwosc strasznie mocno poj**ana od trenu pepkow cjc i ghrp i na dniach [...]
Cześć wszystkim ;) Po 2 latach totalnego nietrenowania z powodów zdrowotnych wracam do gry.. mianowicie mam pare pytań.. 1.Przy pracy fizycznej jaki dodatkowy bilans kaloryczny dodać? Jestem typowym ektosem i każda kcal ma wpływ a robie na kopalni i temperatura jak i robota na pewno robi swoje - treningi będa ok 4x w tygodniu po 2h full [...]
